Opis

 

 Na wycieczkę trekkingową MOŻESZ zabrać:
– Małe zwijane karimaty do siedzenia na glebie
– Odżywcze napoje w termosie*
– buty trekkingowe, z agresywnym bieżnikiem
–  przeciwdeszczówki
– jedzenie, batoniki energetyczne
– nóż, krzesiwo
– HAMAKI na dłuższy postój
– spakuj plecak do 20L i nie większy.

Istotne, aby plecak był z solidnego materiału, miał pas biodrowy i wodoodporny pokrowiec (można dokupić oddzielnie).

* odpowiednio rozgrzewający napój korzenno-cytrusowy ze szczyptą soli, aby nieustannie nie szukać miejsca odosobnienia w krzakach  z winy potrzeb fizjologicznych 🙂

Warto zabrać ze sobą: 

apteczkę (z bandażem elastycznym, plastrem na rolce, jałowymi opatrunkami, ew. octanisept’em, rękawiczkami lateksowymi),

Pokrowiec wodoszczelny na smartfona i aparat foto

– Pokrowiec wodoszczelny na plecak

– aparat foto

– b. mała karimata 🙂 przydatna na postojach do siedzenia,

– kijki turystyczne

– folia NRC

 

Idąc w GÓRY BUKOWE lub WKRZAŃSKIE pod Szczecinem jak również po Rugii i Szwajcarskiej Saksonii ubieramy się na tzw. Cebulkę.

Czyli tak, aby się nie spocić podczas wspinaczki POD GÓRĘ (bielizna termo + cienka bluza + kurtka ).

 

Za to w plecaku musisz mieć ciepły polar, który w każdej chwili  ewentualnie ubierzesz, by się ogrzać